MŁODY
TENISISTA

Nawigator dla rodziców


lewodolprawo

WSTĘP

,,Zdając sobie sprawę z trudności zagadnienia postaramy się w skrótowej formie udzielić państwu wskazówek, które pozwolą na zorientowanie się w wieloaspektowym procesie, jakim jest ścieżka tenisowego rozwoju dziecka, do momentu kiedy stanie się ukształtowanym zawodnikiem.”

Wojciech Batorski
Dyrektor Sportowy

lewodolprawo

DLACZEGO TENIS?

dlaczego1

ROZWÓJ MENTALNY

  • somodyscyplina
  • determinacja
  • definiowanie celów
  • myślenie strategiczne
  • samokontrola
dlaczego2

ROZWÓJ FIZYCZNY

  • szybkość
  • refleks
  • wytrzymałość
  • wzmocnienie kości
dlaczego3

INNE WARTOŚCI

  • kontakty z rówieśnikami (aspekt towarzyski)
  • zasady fair play wpisane w kod dyscypliny

Godzina gry w tenisa

godzina

FAKTY O TENISIE

Dr Ralph Paffenbarger z Wydziału Zdrowia Publicznego Uniwersytetu Harwarda, który przebadał ponad 10,000 osób na przestrzeni 20 lat, u osób, które grały w tenisa średnio 3 godziny tygodniowo (z umiarkowaną intensywnością) ryzyko śmierci z dowolnej przyczyny zmniejszało się o 50%.

*źródło: United States Tennis Association

FAKTY O TENISIE

Naukowcy z Uniwersytetu w Illinois wskazują, że ponieważ tenis wymaga uwagi i myślenia taktycznego, to stymuluje powstawanie nowych połączeń pomiędzy neuronami w mózgu i dlatego przyczynia się do jego ciągłego rozwoju w trakcie całego życia.

*źródło: United States Tennis Association

uzywki

Właściwie zagospodarowany czas wolny oraz zaszczepiany etos sportowego życia u dzieci znacznie minimalizuje ryzyko sięgania po używki oraz redukuje ryzyko podejmowania działań kryminogennych.

*L. Erdmann, AWF Poznań

lewodolprawo

serce

PASJA NA CAŁE ŻYCIE – ATRAKCYJNY STYL ŻYCIA

puchar

SZANSA NA KARIERĘ W GLOBALNEJ DYSCYPLINIE SPORTOWEJ

reka

NABYWANIE CECH PROCENTUJĄCYCH W PRZYSZŁOŚCI

JEŚLI NIE WYCZYN TO CO?

Twoje dziecko może związać swoją przyszłość z tenisem w różnym charakterze:

pilka
TRENER TENISA
pilka
DZIENNIKARZ SPORTOWY
pilka
TRENER PRZYGOTOWANIA MOTORYCZNEGO
pilka
WYSPECJALIZOWANY FIZJOTERAPEUTA

pilka
SĘDZIA
pilka
ORGANIZATOR IMPREZ
pilka
WŁAŚCICIEL KLUBU (MENADŻER)
pilka
BIZNESMEN

Tenis jako sport bezkontaktowy automatycznie pozbawiony jest ryzyka odniesienia kontuzji spowodowanych kontaktem fizycznym z rywalem, charakterystycznym dla sportów walki, czy gier zespołowych.

Jak rozpocząć?

PRZEJDŹ